中奇圣为大家分享下即时燕麦片的一些小知识:
但营养成分表上不一定会单独标注可溶性膳食纤维的含量,因此我们只列出每100克即时燕麦片中膳食纤维的总量,纯即时燕麦片好不好吃,全靠那股天然朴实的谷物气息。而花式即时燕麦片就算有各种各样的调味,也不应该掩盖它本身的麦香。
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水果即时燕麦片不仅营养丰富,更有各种花式吃法。当小零食干吃,保留了蜂蜜粘合谷物颗粒原始的味道,口齿留香,松脆可人;也可以用牛奶、酸奶、豆浆等泡食,四川即时燕麦片,金黄谷物的酥脆、各色水果的浓郁鲜香,以及蜂蜜的清香与各种饮品融合。
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水果即时燕麦片有很多好处,对降低胆固醇有很大的效果, 燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对便1秘也有作用,所以经常吃多多意善。水果即时燕麦片的做法:即时燕麦片、牛奶放入锅里,用小火慢慢煮、不要让它开,看牛奶水面的起伏程度,感觉快开的时候就关闭掉。加入切碎的香蕉、苹果、蔓越莓即可。
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