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视频作者:河南百芝堂药业集团有限公司
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顾名思义,“代餐”就是取代部分或全部正餐的食物。常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔、代餐粥等等。而现在代餐产品号召就是减肥。为了满足减肥需要,现在的代餐食品大多具备高纤维、低热量、能提供一定程度的饱腹感等特点。从理论上来说,代餐食品确实为人们减肥提供了饮食上的便利。
【河南百芝堂药业集团有限公司】公司保护每位客户的信息和知识产权是我们义不容辞的责任,公司有严格的保密体系和内部规章制度,以保障客户的信息安全。
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代餐粉末应用温水冲泡,这样不会损害营养物质,如果用沸水冲泡,吃后也没有任何效果,每次食用代餐粉末应15克左右,一人一餐的热量摄取大概在500~1000千卡,因此热量应控制好,用温水冲泡代餐粉末后应立即饮用,因为刚冲泡后活性高,进入肠胃后能很好地吸收,达到减肥的效果。
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代餐粉是一种用于替代主食的食品,以谷物、豆类、薯类食材等为主,其余属类植物的根、茎、果实等可食用一部分为辅助制作而成的一种单一或综合性冲调产品,集营养均衡、、食用便捷等好处于一体。
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