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少林武术学校介绍散打中鞭拳的用法
少林武术学校课程分为文科和武科，武术课程中有散打这一种武术，今天少林武术学校小编就带大家了解一下散打中鞭拳的动作：
鞭拳，又叫反背拳、后横。是中国散手的一种经常使用的横向型进攻动作。在拳击、跆拳道甚至被称为“八条腿运动”的泰拳中都没有此动作。鞭拳借助于转体的惯性，动作幅度大，运动路线长，力度较大。在用于退守反击时，动作隐蔽、突然，属于高击中率、实用的拳法动作。
动作特点：左脚经左腿后插步，身体向左后转180度；同时，两手屈臂一起回收至胸前；动作不停，上体继续向左转体90度，同时左拳反臂向左侧横向，拳眼向上，力达拳背。


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技巧：做好准备姿势，对方用后腿环侧踢你的上体，你转体45°避开对方的腿，向上踢对方的脸。
注意：做这组练习时下颚内敛，肩部上耸。如果与对方距离近，可不用斧踢，而采用向前推动的踢法。
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技巧：这组训练需要一个大沙袋。开始时你与对方在沙袋两侧面对面做准备姿势，当对方从沙袋一侧侧踢时，你立即用在后的腿环踢。
注意：一旦对方出腿就要赶在他的脚落地前截击。
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技巧：这组练习也需要一只沙袋。开始时你与对手在沙袋两侧面对面做好准备姿势，这时对方在后的腿环踢沙袋，与此同时你也以同样的方式出击，潢川全封闭武校怎么样，然后换位练习。这时你的另一条腿在前做好准备姿势，对方再以后腿环踢出击，同时你以同样方式回击。
注意：回击时不要犹豫，潢川全封闭武校怎么收费，与对方同时出击，也可以换另一种踢法与对方换位练习。例如，让对方练5次环踢，然后再练5次侧踢。

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