舞狮，其实真的不简单。对力量和身体协调性要求非常高，而且对两个人的配合，民间舞狮子，要求也是非常高。它本身有很大的危险性，尤其在高处，在柱子上还要做出很精彩的动作。另外传统武术中还有梅花桩的练法，而且有一种拳法就叫梅花拳，也称梅花桩，简称梅拳！中国的舞狮文化在历源远流长，舞狮子至今已有一千多年的历史，舞狮在唐代已称为“太平乐”。狮艺在当时已成为过年过节、行香走会中的节目！在中华民族人民心目中为瑞兽，民间舞狮子演出哪家好，象征着吉祥如意。
舞狮这微弱的我国风和不少老外心中的“我国情结”，说明晰在历史长河中历经淘洗的优异的我国传统文化正在国际，在近代羞耻史的暗影中刚强地爬起，奋勇前进的中华民族正在不断地提高自个的地位。我国的舞狮是集观赏性、艺术性、竞技性为一体具有强烈吉祥、喜庆颜色和愤慨渲染才能的中华民族传统的体育文化艺术活动。
舞狮分为两类：文狮、武狮。文狮子一般是戏耍性的。擅长表演各种风趣喜人的动作，比如：挠痒痒、舔毛、抓耳挠腮、打滚、跳跃、戏球等等。武狮子则重在耍弄技巧。普通的是踩球、采青、过跷跷板，难的甚至要做武功性的表演，比如走梅花桩这样的高难动作。
让人们在观赏舞狮表演中时而紧张，民间舞狮子表演哪家好，时而惊奇、欢乐、陶醉，从而得到人生感悟和启迪，升华思想，得到美好的艺术享受。在舞狮表演中表演狮子的神态确实很重要，那么怎样才能掌握好呢？本人只是凭一孔之见，不应妄加淡论南狮表演中的神态，但此举目的志在共同将狮艺不断探索、提高与发展，纯属抛砖引玉之意，望各位前辈同行雅正。
舞狮技巧难度，动作是借助器械的设计来演绎，民间舞狮子公司，表达山、岭、岩、谷、溪、涧、水、桥、洞等意思，展现狮子喜、怒、醉、睡、醒、动、静、惊、疑、怕、寻、探、望、戏和翻、滚、卧、闪、腾、扑、跃、戏、跳等传统舞狮的形式;动作与鼓乐伴奏和谐一致;整个套路既要有观赏价值，又要有锻炼身体增强体质的作用。
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