[供应]蔬菜配送-西安蔬菜配送公司-蔬菜配送公司

西安鲜蔬菜配送

菠菜根

　　菠菜根中含有铁，维A、维C、维K，其中维生素K可以防止皮肤、内脏出血。常吃菠菜根还可以增强体力、养颜。因为其膳食纤维含量丰富，所以菠菜根不易煮熟。处理的方法是：煮开一锅水，抓住整棵菠菜，先将根部煮约40秒，再将手放开，整棵浸在沸水里。这样，就能吃到口感一致、营养的菠菜了。抓住整棵菠菜，先将根部煮约40秒，再将手放开，整棵浸在沸水里。这样，就能吃到口感一致、营养的菠菜了。

西安新鲜蔬菜配送

助蔬菜产业转型

　　京郊，像北京顺沿特种蔬菜基地一样的蔬菜专业村，也都在进行“五化”建设。记者从市农业局蔬菜处了解到，进行蔬菜专业村建设的指导思想和原则是以都市型现代农业发展为主线，以保障城市供给、保证质量安全和促进农民增收为目标，以区域化布局、专业化种植、品牌化销售为抓手，提升蔬菜生产与装备水平，打造出一批生产区域适度规模化的蔬菜专业村，进一步提高北京蔬菜供给保障能力与产品质量安全水平，稳步推进蔬菜产业转型升级发展。蔬菜专业村在建设中贯彻了四项原则：一是贯彻好“充分调研、规划”的原则，二是坚持好建设主体综合管理与执行能力至上的原则，三是统筹好统一标准与分步实施关系的原则，

西安蔬菜配送

萝卜皮

　　平时既可以连皮一起吃，也可将萝卜皮凉拌，做法是：将萝卜反复搓洗，去除头部和根部;将萝卜皮切成丝;放入碗中，撒上盐腌制15分钟左右;然后加入醋和糖拌匀;在锅中加适量油，加入花椒爆香，再将花椒油倒入萝卜皮中拌匀即可。

　　苹果皮

　　将近一半维生素C都含在紧贴苹果皮下的果肉里，如果将果皮削去，这部分的果肉也会被浪费掉。另外，苹果皮中还含有大量的不可溶性纤维素。