质地紧实的水果，华龙区采摘园，适合蒸
一般质地较紧实的水果适合蒸，比如雪梨、木瓜、橙子、菠萝等。
橙香蛋羹
将橙子一切为二，挖出果肉，留下橙壳待用;将鸡蛋液、冰糖、银耳、枸杞、橙肉小块拌匀后一并倒入橙壳小碗，包上保鲜膜，旺火足气蒸5分钟即可。
果香糯米梨
将蒸熟的糯米饭拌入蜜枣、葡萄干、玉米粒等，放入中心挖空的雪梨中，压紧实，盖上切下的“梨盖”，上锅蒸5~8分钟即可。
菠萝饭
将糯米蒸成糯米饭备用，再将菠萝切下一部分做盖，挖出菠萝肉切碎，留下约0.5厘米厚的外壳，上笼蒸15分钟左右。将菠萝肉与糯米饭拌匀后放进菠萝内，盖上盖，再蒸15分钟左右即可。
葡萄外面有层“霜”
那是蜡质，有了它表明葡萄很新鲜
每年的夏末秋初，各个品种的葡萄大量上市，如果去购买时发现葡萄表面有层“白霜”，哪里的水果采摘园大，那可不是农残，也不是果农为了好看给它擦了“粉”，梨子水果采摘园，而是葡萄新鲜的标志。
“这层‘白霜’，也叫果粉，是葡萄生长过程中形成的一种蜡质，对人体无害。购买葡萄时，如果看到葡萄上的‘白霜’分布自然均匀，且不覆盖表皮的颜色，那就是自然状态下形成的‘白霜’，周边一日游去哪里好玩，这样的葡萄比较新鲜。”
奇异果的外形看上去很像国内常见的猕猴桃，实际上猕猴桃外表多毛，奇异果表皮光滑。而且口感上一个偏酸涩，一个香甜多汁。虽然二者同属于猕猴桃属，但一方水土养一方果实，奇异果在新西兰四季温暖湿润的气候及肥沃的火山灰土壤条件下，一代代被培育成全新的品种。尤其是新西兰日照充足，雨量丰沛，加之当地火山沿着地形把火山中的多种矿物质冲刷到土壤里，使这一带的奇异果长势很好。
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