穆清中医学堂【传统中医针灸班】经脉科普：任脉经脉循行:
任脉起于小腹内，下出会，向前上行于部，在腹内沿前正中线上行，经关元等穴至咽喉部，再上行环绕口唇，经过面部，进入目眶下，联系于目。
《素问·骨空论》：任脉者，起于中极之下①，以上毛际，循腹里，上关元②，至咽喉，上颐③，循面，入目。
古文注释：
①中极之下——中极，穴名，在腹正中线脐下四寸。②关元——穴名，在腹正中线脐下三寸。③颐——指下颌部，承浆穴所在。《难经》无“上颐，循面，入目”六字。
穆清中医学堂【传统中医针灸班】学前了解：十二经脉巡行规律学针灸的人，十二经脉的巡行走向规律是必须掌握的一个重点。否则，我们就不知经脉的逆顺，就不知道道如何是补，如何是泻。
十二经脉的循行走向总的规律是：
手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。
十二经脉循行衔接规律是：
相表里的阴经与阳经在手足末端交接。如手太阴肺经与手阳明大肠经交接于食指。
同名的阳经与阳经在头面部交接。如手阳明大肠经与足阳明胃经交接于鼻旁。
相互衔接的阴经与阴经在胸中交接。如足太阴脾经与手少阴心经交接于心中。
来穆清中医学堂，跟名老中医专家学中医，学针灸，老师从基础教，手把手实操，实实在在教干货，学员不走冤枉路。
作为一个针灸学员，补泻手法是基础中的基础，补泻搞反了，效果无异于南辕北辙！
作为小白来说，我不知道是补还是泻，那么可以采用平补平泻：针入以后，顺时针捻转，再逆时针捻转，来回捻转要均匀一致。
补泻呢，它的作用是补虚泻实。手法有很多种。最基础的方法是提插补泻：
针下得气后，先浅后深，重插轻提，向下插入用力为主是补法；先深后浅，重提轻插，以向上用力为主是泻法。
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