加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最hao的保健方法之一。
注意营养补充，尤其是维生素b、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。
青少年视力行业前景相当可观。目前我国共有四亿多近视眼患者，以13亿人口计，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界第二，且渐趋低龄化，中小学生近视检出率为53.8%（城市60.7%、农村30.7%），高中以上学生更是高达70%。迅正视力康复中心，是专业从事青少年视力提升的全国连锁加盟机构，专门针对近视、弱视、远视、散光、屈光不正等视力问题。
提高眼球调焦-松弛转换的灵敏度：（如用调焦灵敏仪、直线或眼肌训练仪)。原理是近视眼调焦灵敏度下降，可引起眼晴看远时不能及时松弛而出现模糊。增强眼调焦灵敏度训练可防治近视。
矫正原有屈光不正：使用综合验光仪(牛眼)，通过转换牛眼上的镜片，可以矫正受训者近视、远视及散光。使其能看清训练目标，重庆近视加盟，为优化提高视力提供基础。
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眼位由于近视眼视近时不需要调节，所以集合功能相对减弱，待到肌力平衡不能维持时，威海近视加盟，双眼视觉功能就被破坏，只靠一眼视物，另一只眼偏向外侧，近视加盟，成为暂时性jiao替性斜shi。若偏斜眼的视功能极差，且发生偏斜较早，可使偏斜眼丧失固视能力，山东近视加盟，成为单眼外斜shi。
面对居高不下的青少年近视发生率，国家在行动，国人更关注，关爱下一代，呵护每一双眼睛，让每一个孩子都有一双眺望未来的明亮眼睛是我们不懈奋斗的目标。
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