[供应]南环新鲜蔬菜批发商-蔬菜批发- 新亿隆食品配送(查看)

苏州新亿隆食品有限公司是一家集无公害蔬菜、鲜肉、冷冻、水产、家禽、豆制品、粮油调料副食等食品配送的专业配送公司，自成立的第壹天起就以“质量第壹、薄利多销、周到服务”的承诺为各企事业、酒店、学校等提供方便，省时、省力、省心的服务，至今已受到众多客户的一致好评。

白菜中所含的锌，也高于肉类和蛋类，有促进幼儿生长发育的作用。

白菜富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，南环蔬菜批发商哪家好，可减轻心脏负担。

白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，蔬菜批发，一年四季都能吃到，是最热门的抗ai明星。冬天是吃白菜的好季节，白菜丰富的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不足。但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，如泡菜。吃火锅时，别忘了尽可能多加点白菜，南环新鲜蔬菜批发商，消解燥热之气。

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蔬菜的营养素不可低估，1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜，可见蔬菜对人类健康的贡献之巨大。此外，蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分，如类胡萝卜素、二.丙烯化合物、甲1基硫化合物等，许多蔬菜还含有独特的微量元素，对人体具有特殊的保.健功效，如西红柿中的番茄红素、洋葱中的前1列腺素等。

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蔬菜的分类：我国普遍栽培的蔬菜虽约有20多个科。以下为较为常见的：

（1）葫芦科：包括黄瓜、西葫芦、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜、瓠瓜、苦瓜、佛手瓜以及西瓜、甜瓜等。

（2）豆科：包括菜豆（含矮生菜豆、蔓生菜豆变种）、豇豆、豌豆、蚕豆、毛豆（即大豆）、扁豆、刀豆等。

（3）百合科：包括韭菜、大葱、洋葱、大蒜、韭葱、金针菜（即黄花菜）、石刁柏（芦笋）、百合等。

（4）菊科：包括莴苣（含结球莴苣、皱叶莴苣变种）、莴笋、茼蒿、牛蒡、菊芋、朝鲜蓟等。

（5）藜科：包括菠菜、甜菜（含根甜菜、叶甜菜变种）等。