中医摄生大行其道。高净值人群在挑选中医保健品时，占比更大的是人参，占到了56%，阿胶占44%，感恩倍价格，蜂胶占30%，燕窝占22%，冬虫和夏草占21%。从送礼来看，高净值人群比曾经更多的挑选非物质的礼品。比如，感恩倍价格，挑选老人礼物时，超越一半的高净值人群会挑选保健品。目前我国保健的食品的功用多会集在免疫调节等范畴，而未来的发展趋势是产品功用散布将逐步发散，趋向合理，中药保健的食品、晚年保健的食品、工作保健的食品、昆虫保健的食品、海洋保健的食品、第三代保健的食品等是我国保健的食品未来的发展方向。
运用传统中药保健，历史悠久。几千年来，不只提出了各种各样的保健药物，并且创造出不少行之有效的延年且益寿方药。由于用中药做成的成药服用便利，故越来越被人喜用，尤其是具有必定保健摄生。延年且益寿的中的成药更遭到人们喜爱。脾胃乃人体中气之地点，中气来源于脾胃饮食的摄纳和养分的吸收，是后天之本。昔胃的纳谷功用异常，脾的运化机能乏力，则气血化生缺乏，必然会出现一系列的养分失调，机体出现衰弱症状。本类中的成药旨在培补后天脾胃为主，使中气健旺，则周身皆得其养，便可推迟变老。
保健的摄生这类药也非常重要，由于它们对心、神、脑，这些人体最重要的身体部位安排起着补益作用。祖国医学以为，感恩倍价格，心为五脏六腑之大主，又'为君主之官，神明出焉'，感恩倍，其'主血脉，其华在面。'正由于心具有这些重要的生理功能，所以心为'生之本'，即心是人的生命活动的主宰，心功能的盛衰，直接影响着人体生命的寿夭。神是人的生命活动现象的总称，它虽由精气而生。但反过来又能分配精气的活动。
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