运动鞋如何搭配衣服才时髦？
冬季除了各种靴子搭配外，当然还少不了舒适的运动鞋，除了搭配运动裤、运动衫以及卫衣外，运动鞋其实也有很强大的百搭功能。不论是长款风衣大衣还是长裙，只要你搭配得到，也能从土妞变身时髦gilr。
牛仔裤+运动鞋
最经典和不动脑穿搭莫过于牛仔裤和运动鞋，探路者运动鞋男，随性百搭配上同属性的运动鞋，秒l杀所有娇气妹子，如果觉得不够抢眼？那就选一双出彩的运动鞋作为亮点，舒服又不失个性，出门造型轻松就搞定了。
脱鞋子跑步的好处和坏处
光脚跑步有很多的好处，首先可以帮助我们学会正确的跑步姿势，耐克运动鞋男，就是以前脚掌方式落地，樟木头运动鞋，而不是后脚跟方式落地。 脚跟着地的方式对骨头的冲击较大，容易导致膝盖、腰部的毛病，光脚跑步的情况下，主要是前脚掌落地，冲击主要集中在足弓和小腿。
光脚跑步会让双脚摆脱人工减震鞋垫，新百伦运动鞋男，脚部、脚踝、小腿和大腿的肌腱和肌肉就开始各就各位，完成其跑步“天职”。一些朋友刚开始赤脚跑的时候，会感觉非常痛苦，原因是不习惯使用这些肌肉控制脚部和减震，因此每迈出一步都非常紧张。慢慢习惯了就会好的。
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