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杂粮馒头
随着生活水平的提高，人们开始重视主食的保健性能。营养强化和保健馒头多以天然原料添加为主。杂粮有一定的保健作用，比如高粱有促进肠胃蠕动防止便1秘的作用，荞麦有降1血压、降1血脂作用，加上特别的风味口感，早点培训学校，杂粮窝头很受消费者青睐。常见的有玉米面、高粱面、红薯面、小米面、荞麦面等为主要原料或在小麦粉中 添加一定比例的此类杂粮生产的馒头产品。
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花卷是和包子、馒头类似的面食。是一种古老的中国面食，经典很家常的主食，早点培训，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，苏州早点培训学校，味道鲜美，做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状，蒸熟即可。
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