公司白领，因工作和生活双重压力，常常是凌晨2.3点还没有啥睡意，第二天早上会感觉到特别疲惫。长此以往又引起了神经衰弱，人也憔悴了很多。现在老是感觉比平时上班都累，提不起精神，思维迟缓。买了一大推的西药，吃了还是不见好转，朋友给他推荐茸血补脑液，喝完以后精神好多了，睡觉也踏实了，服用了一个半月，睡眠质量大大提高，精神也好起来了。。。。
睡眠是维持生命极其重要，犹如水、食物一样对人必不可少。许多人错识地认为睡眠障碍不会影响人的健康而延误。殊不知长期睡眠不足大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害，严重的会导致抑郁和精神障碍。
睡眠不好对于女性会引起神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗，脱发、月经紊乱、长痘痘、皱纹、色斑；
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