三要点让你的牙齿更健康
1、及时清除牙隙间的食物填塞物
在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。
2、给牙齿充足的营养
牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，牙小白价格，不要偏食。
3、养成正确的咀嚼习惯
正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。
儿童牙刷使用的相关知识
儿童牙刷图册⊙适龄让宝宝开始练习刷牙。待长出8~11个牙齿后，应准备一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷，牙小白招商，可以满足宝宝想咬东西的欲望。等小宝宝长出11个牙后，就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。
⊙选择可信任的高品质材质。一般来讲，正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应以软质、尖端经过打磨处理的佳，以不刷痛宝宝的牙肉为原则，刷头大小要适合宝宝口腔大小，刷柄要便于宝宝的小手推动。
⊙选择对宝宝有吸引力的牙刷。可以选择会发出音乐声或有闪动的灯光的小玩具牙刷，牙小白牙刷，也可选择色彩鲜艳或者印有卡通图案的牙刷，以增加刷牙的乐趣。
⊙乳牙出齐时选用牙刷练习刷牙。它的特点是：刷头小，长度以相当于四颗门牙的宽度为宜，在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面；刷毛细；刷毛经过磨圆，不刺激齿龈，不损伤牙齿；牙刷柄长短适中，牙刷柄表面有一层防滑贴面，易于宝宝抓握。
⊙按时给宝宝更换牙刷。应该每个月给宝宝换一个牙刷，以免因使用时间过长而积聚太多的菌，而且刷毛卷曲也容易擦伤齿龈，牙小白，同时也不能刷净牙齿。
⊙小牙刷的保养。每次刷牙后，要用流动的水彻底冲洗干净，用牙刷消毒器进行消毒。然后，将刷头向上放入漱口杯中，放在房间干燥通风的地方。如果牙刷没用多久就有分叉的现象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙应该注意。
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