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视频作者：广州美脉康健康科技有限公司
中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！
“品茶者，独品得神”，一人品茶，能进入物我两忘的奇妙意境。两人对品“得趣”，众人聚品“得慧”，茶的心理功效成为保持人身心健康的灵丹妙药。茶的生理功效不胜枚举。提神益思，提高i效率;降i脂降i压，保持健康;保i肝明目，防辐射抗i癌变;抗i衰老以延年i益寿等。茶道是人类的z佳养生之道。
布一席茶，举手抬足之间都是节奏感。而人对节律是有偏爱的，代表一种连贯的内在韵律，体验着确定感和掌控感，美妙的韵律自然营造出安全稳定的空间和心境，带来舒适和愉悦。踩准节奏也就尊重了生命的规律。
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茶要趁热喝没错，但是并不是越烫滋味就越好，茶汤的温度需要控制在一个合理范围内。
有研究表明，人体长期摄入高于65℃的食物或者饮品，食道ai发病率会成倍增i高。
我们口腔、食道能耐受的zui高的温度大概在50~60℃左右，对于饮茶来说，我们建议把茶汤的温度控制在60℃以下。
如果没有办法精i准控制温度，我们可以等茶汤在品茗杯中静置两到三分钟，这样的茶汤一般来说都会低于60℃了。
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寒为阴邪，易伤阳气。人体需要加温以抵御寒冷，此节气又是干季向寒季转换的过程，燥的感觉更加明显，饮食宜滋i阴潜阳。
喝茶也是从古至今流传的一种养生习惯，对御寒和养i胃都有一定帮助，还能加快血液循环，提高新陈代谢，更能放松身心，简直一举多得！
1.过犹不及，切忌胡乱进补
首先，应该了解自己该不该补，中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口！，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益sh气为主。
2.补而戒腻、戒偏、戒乱
对于身体状态不太好，脾胃消化i不良者来说，首先是要恢复脾胃的功能，否则服再多的补物也是无用。
3.戒以贵贱论英雄、戒惟补药而补
对于如何进补，z好能在医生指导下进行。
对于补药，不要抱着越贵越好、越贵越有效的想法。对于想健身长寿者来说，光靠补药不是好办法。
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中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口！-中逸轩(推荐商家)由广州美脉康健康科技有限公司提供。广州美脉康健康科技有限公司位于广州市荔湾区坑口大街138号红岗工业区10号楼。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前中逸轩在花茶中享有良好的声誉。中逸轩取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。中逸轩全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
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