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女性坐月子吃什么要根据体质来定
坐月子是绝大部分女性朋友都必须要经历的一个过程，很多女性朋友在坐月子的都喜欢吃i鸡肉、鸡蛋之类的食物，那么，是不是所有的女性朋友在坐月子的时候都比较适合吃这些食物呢在经过了解以后我们发现其实不是这样的，女性朋友坐月子要根据自己的体质来确定吃什么。
热性体质
热性体质的女性，在坐月子时吃什么好呢因为热性体质的女性，虽然常饮水，但还是会觉得口干舌燥、尿夜较少且偏黄而且面红耳赤，也很容易心浮气躁，又非常怕热，还经常便i秘，所以就不能多吃麻油鸡那些容易上火的食物。这类型体质的女性，在坐月子时至好吃山药鸡、鱼汤、排骨汤、、黑糯米等滋补类的食物。
寒性体质
寒性体质的女性，坐月子吃什么好呢由于寒性体质的女性，经常会感觉四肢冰冷，脸色比较苍白，而且频尿量偏多色偏淡、舌苔相对来说比较白，也很容易感冒，所以要吃四物鸡、烧酒鸡、四物汤等温补的食物。寒性体质的女性，在坐月子的时候，多吃温补的食物，这样才更好地促进血液的循环，达到补i气血的目的。平常还要注意少吃：葡萄柚、梨子、西瓜、木瓜、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜等寒凉的水果。
中性体质
中性体质的女性，在坐月子的时候又该吃什么好呢中性体质的人，处于热性与寒性体质之间，身体不热不寒，也不会说特别口干，也不会经常感冒上火。所以没有那么多的禁忌，食物的选择上也会比较多，既能吃些温补的食物，也可以吃滋补的食物，不需要特别注意哪类型的食物。但如果吃了补品之后，会出现口干、口苦等现象的话，宝山区月子中心加盟费用，就要停止药补。转吃些降火的蔬菜，慢慢地调整身体。
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婴儿的护理分为四大部分：
首先要照顾好孩子的日常生活，包括喂奶、喂水、换尿布、洗澡等；每天给宝宝按i摩、抚摸，引导宝宝游泳、运动；
二是卫生方面的专i业护理，包括脐带结扎部位的消毒；观察宝宝尿频、量体温，如果宝宝身体有不正常情况，提醒和帮助治i疗；清洗和消毒宝宝的奶瓶、衣服、尿布等；
第三，酒店转型月子中心加盟费用，要做好常见疾病的观察与护理，判断宝宝是否患有尿布i疹、鹅口i疮、新生儿黄i疸等，以及一些新生儿疾病的防治；
宝宝的情绪与潜力得到开发，月嫂需要能够指导产妇做婴儿操，锻炼宝宝肢体协调能力，开发大脑，给宝宝以美好的情绪抚慰。
孕产保健分为五大部分：
产妇生活护理，主要包括帮助产妇擦身、观察恶i露、清洗产妇衣服等；
产妇乳i房护理方面，月嫂需要根据自己的经历帮助产妇通乳，解决乳i房胀痛，教产妇如何清洗乳i房、双手后挤奶、乳i房按i摩等，教产妇正确喂奶姿势；
三是生产产妇营养餐及催i乳汤水，在确保产奶量和质量的同时，避免产妇因摄入过多高热量食物而导致肥胖；
四是指导产妇做产后恢复操，促进子i宫复原，排泄恶i露，正规的月子中心加盟费用，帮助产妇恢复体形；
第五，定期与产妇交流育儿心得，打破产妇对独立育儿的焦i虑状态及封闭生活的抵触心理，及时安抚产妇，避免产后抑郁。
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很多人都很好奇，到底是什麽原因让我选择以14万美元在月子中心坐月？
基于月子中心，我们将为您提供以下一些优势：
1、母i子同i房
对此，我感到很安心，也是让我选择他们的原因之一！月子中心是一家只做母i子同i房的月子中心，每一位顾客将配有2个护士1对1的24小时贴身服务，全由护士来为我和小宝服务。以前找过别的家的月子中心，基本就是集中托管式管理，妈妈和孩子都是分开的，需要服务都要摇铃叫，对于怀孕期间已经非常焦急的我来说，接受不了小宝和我分开住。真是如此，估计在月圆的时候会使我更焦i虑伤心。
2、月子餐
没有想到怀上小宝的时候，平时吃饭喜欢吃比较重的食物，月喜悦子中心有提供试吃月子餐，产康升级月子中心加盟费用，正好看合不合宜，然后就在网上订好了食物，然后再决定吃点什么。月子餐食以三菜一汤为标准，品种丰富、营养合理，油盐味少，保留了食材的风味，并配上饭后甜品及果蔬汁。母i子正餐由中医师及营养师等人根据产妇口味、身体恢复情况制定专属、阶段性调适的月子餐，由5星i级厨师团队烹调，到饭点将会配送到房间，十分方便。
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